「exercise」の意味・例文・読み方は？動詞/名詞/形容詞/副詞？

正解は↓↓↓↓↓

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運動

わかったかな？

どういう時に使う？

使う状況をイメージしてみよう。

• I try to exercise every morning to stay healthy.
  毎朝健康を保つために運動するようにしている。
• She joined a gym to exercise and lose weight.
  彼女は体重を減らすために運動する目的でジムに通い始めた。
• Doctors recommend regular exercise to prevent disease.
  医師は病気を防ぐために定期的な運動を勧めている。
• Even a short exercise can improve your mood.
  短時間の運動でも気分が良くなることがある。
• They go out for a walk as a form of exercise after dinner.
  彼らは夕食後の運動として散歩に出かける。
• You should not exercise too much when you are tired.
  疲れているときは過度な運動をすべきではない。
• This training exercise helps students develop teamwork skills.
  このトレーニング演習は学生たちのチームワーク能力を高めるのに役立つ。

どんなシチュエーションで使う？

写真でイメージできると言葉を覚えやすいよ。

• ダイエットのために毎朝exerciseを始めたのに、5分で息切れしてソファに倒れ込み、そのまま2時間昼寝してしまい、結果的に「睡眠exercise」だけ達成していた。
• 友人と一緒に公園でexerciseしていたら、犬が突然乱入してきて一緒にスクワットを真似し始め、周りの人に「犬の方がフォームきれい」と言われてしまった。
• オンラインのexerciseクラスで頑張っていたのに、カメラを切り忘れていたせいで、講師に「後ろでポテチ食べてるの誰？」とバレて大恥をかいた。
• 新しいexerciseマシンを買って張り切って使ってみたら、使い方を間違えて逆向きに乗っていて、家族に「それ乗馬じゃない？」と爆笑された。

他に似たような単語はある？違いは？

類義語を覚えていると、別の言葉で伝えることができる。

• workout：特にジムやフィットネスなどで行う体系的な運動を指す。筋トレやランニングなど計画的な身体活動に使われることが多い。
• training：特定の目的（スポーツ・大会・技術向上など）に向けた継続的な練習・訓練を指す。運動だけでなく、精神的・技能的な訓練にも使われる。
• practice：主に技術や能力を上達させるための反復的な練習を意味し、身体的な運動だけでなく、ピアノや英会話など幅広く使われる。

Koyomi

オーストラリアへの留学を経て、現地の大学を卒業。その後、外資系企業にて10年以上にわたり実務経験を積み、国際的な環境でキャリアを築いてきました。自身の経験を通じて、日本人がより自然に英語を身につけ、即座に意味を理解できる力を養うことの重要性を痛感。英語をそのまま覚えるのではなく、イメージとして捉えて学習することでより高いレベルでの学習ができると確信しています。国際社会で活躍できる人材を増やすことを目指し、日常的な練習を取り入れられる学習サイトを立ち上げ、運営しています。