正解は↓↓↓↓↓
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…を維持する
わかったかな?
どういう時に使う?
使う状況をイメージしてみよう。
We must maintain a healthy lifestyle to avoid illness.
私たちは病気を避けるために、健康的な生活を維持する必要がある。
The company works hard to maintain its good reputation.
その会社は良い評判を保つために努力している。
It is difficult to maintain focus during long meetings.
長い会議で集中力を維持するのは難しい。
She tried to maintain a positive attitude despite the problems.
彼女は問題があっても、前向きな態度を保とうとした。
The school must maintain a safe environment for the students.
学校は生徒にとって安全な環境を維持する必要がある。
He maintains close relationships with his old friends.
彼は昔の友人たちと親しい関係を維持している。
The machine requires regular checkups to maintain its efficiency.
その機械は効率を保つために定期的な点検が必要だ。
どんなシチュエーションで使う?
写真でイメージできると言葉を覚えやすいよ。
- ダイエット中の友人が「絶対に体重をmaintainする!」と宣言した直後に、ケーキをホールごと完食してしまい、その場のみんなが大爆笑。
- 上司が会議で「冷静さをmaintainしよう」と真剣に言った瞬間、プロジェクターが突然大音量でアニメソングを流し始め、全員が笑いをこらえきれなかった。
- ランニング中に「ペースをmaintainしないと!」と声を張り上げた友人が、数秒後につまずいて派手に転び、逆に全員のテンションが上がった。
- 子どもがテスト前に「集中力をmaintainする!」と鉛筆を握ったまま寝落ちして、気づいたら顔に消しゴムの跡がくっきり残っていた。
他に似たような単語はある?違いは?
類義語を覚えていると、別の言葉で伝えることができる。
1. keep
- より日常的でカジュアルな表現。
- 「そのままの状態を保つ」ニュアンスが強い。
- 例: keep clean(清潔を保つ)、keep calm(冷静でいる)。
2. preserve
- 「保存する」「保護する」というフォーマルなニュアンス。
- 外的な力や時間による劣化から守る意味合いがある。
- 例: preserve nature(自然を守る)、preserve tradition(伝統を保存する)。
3. sustain
- 「支える」「維持する」という長期的・持続的なニュアンス。
- 物理的・精神的・経済的に「持ちこたえる」という意味合いを含む。
- 例: sustain life(生命を維持する)、sustain growth(成長を持続する)。

オーストラリアへの留学を経て、現地の大学を卒業。その後、外資系企業にて10年以上にわたり実務経験を積み、国際的な環境でキャリアを築いてきました。自身の経験を通じて、日本人がより自然に英語を身につけ、即座に意味を理解できる力を養うことの重要性を痛感。英語をそのまま覚えるのではなく、イメージとして捉えて学習することでより高いレベルでの学習ができると確信しています。国際社会で活躍できる人材を増やすことを目指し、日常的な練習を取り入れられる学習サイトを立ち上げ、運営しています。